A Organização Mundial de Saúde (OMS) tem a meta de reduzir a taxa de inatividade física no mundo em 15% até 2030. Um estudo publicado pela instituição na Revista Lancet em parceria com pesquisadores britânicos, entretanto, mostra que a situação está piorando. Atualmente, 31% dos adultos não pratica a quantidade recomendada de atividades físicas – 150 minutos de intensidade moderada ou 75 minutos de alta intensidade por semana. Se a tendência se mantiver, em 2030 teremos 35% dos adultos inativos fisicamente.
Foram coletados dados de 163 países. Em termos de gênero, as mulheres tem maior taxa de inatividade física (34%) do que os homens (29%). Em países como Afeganistão, Paquistão, Cuba e Irã, essa diferença chega a 20 pontos percentuais.
Outro recorte importante é o da idade: pessoas com mais de 60 anos são menos ativas do que o restante dos adultos, apesar dos estudos indicarem a importância da atividade física para a saúde nessa faixa etária.
Considerando a meta de atividade física entre adultos até 2030, apenas 61 países estão caminhando na direção de reduzir a inatividade física, segundo a OMS. Destes, 22 tem chances mais concretas de alcançar a meta, sendo 12 países de alta renda da Europa Ocidental, quatro da Oceania e seis da África Subsaariana.
A OMS conclui o estudo convocando todos os países a aumentarem substancialmente a implementação de políticas e programas para abordar as desigualdades na atividade física. Experiências bem-sucedidas de países com tendência positiva, e aqueles que estão no caminho certo para alcançar as metas globais, devem ser amplamente compartilhadas.
Acesse a pesquisa completa, em inglês, clicando aqui.
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