Ginástica Rítmica
Conheça a história do esporte e veja como adaptar os elementos da Ginástica Rítmica com materiais alternativos
Baixar MaterialDescrição do conteúdo
A Ginástica Rítmica é a irmã mais nova da Ginástica Artística e junta acrobacias, elementos, música, graça e beleza.
Dentre os benefícios que este esporte proporciona, podemos citar o aprimoramento da coordenação motora, da lateralidade, do equilíbrio e da flexibilidade.
Desde sua estreia nos Jogos, em Los Angeles 1984, ela sempre foi uma modalidade exclusivamente feminina no evento. Na escola ela é uma ótima oportunidade para incentivar a participação das alunas e despertar a curiosidade dos meninos, que também podem explorar os elementos e acrobacias da ginástica rítmica.
Nesta aula, você vai saber como levar a Ginástica Rítmica pras suas turmas. Bora lá?